今日白露:“露凝而白也”,一场秋雨一场凉
①今晚23时32分,迎来白露节气。②白露是秋天第三个节气,表示孟秋结束,仲秋开始,进入一年中最舒适的时节。③此时,天气逐渐转凉,早晚温差较大。④白露后,穿着不宜过于清凉,要加强锻炼,避免着凉。阴气兴起,故名白露《月令七十二候集解》云:“八月节……阴气渐重,露凝而白也。”阳气是在夏至达到顶点,物极必反,阴气也在此时兴起;到了白露,阴气逐渐加重,清晨的露水随之日益加厚,凝结成一层白白的水滴,所以就称之为白露。▲来自云日历白露气候白露是秋天的第三个节气,表示孟秋时节的结束和仲秋时节的开始。而白露的出现正是由于温度降低,导致水汽在近地面凝结成露水,同时白露的到来正式宣布了天气已经由暖转凉。此时冷热空气相互交加,昼夜温差可达十多度,因此白露时节阴雨绵绵,形成的暴雨或低温连阴雨对秋季作物生长不利。白露养生俗语云:“处暑十八盆,白露勿露身。”正如之前所说的,白露时节气温变化无常,冷热气团犬牙交错,温差最高可达十多度。因此对于抵抗力较差的人来说,白露时节就不要赤膊裸体了,以免着凉,尤其是易感风寒的人,需要额外注意温差,建议穿上长袖长衣,添加衣被,注意保暖。同时白露的到来意味着夏季丰沛的雨季即将过去,天气也将从湿润转向干燥,建议大家多吃梨、银耳、蜂蜜、豆制品等东西,滋阴润燥,同时每天不定时地搅动自己的口舌,让嘴巴保持湿润。白露习俗清茶爱喝茶的老南京都十分青睐“白露茶”,此时的茶树经过夏季的酷热,白露前后正是它生长的极好时期。白露茶既不像春茶那样鲜嫩,不经泡,也不像夏茶那样干涩味苦,而是有一种独特甘醇清香味,尤受老茶客喜爱。米酒资兴兴宁、三都、蓼江一带历来有酿酒习俗。每年白露节一到,家家酿酒,待客接人必喝“土酒”。其酒温中含热,略带甜味,称“白露米酒”。白露米酒中的精品是“程酒”,是因取程江水酿制而得名。程酒,古为贡酒,盛名入远。在苏南籍和浙江籍的老南京中还有自酿白露米酒的习俗,旧时苏浙一带乡下人家每年白露一到,家家酿酒,用以待客,常有人把白露米酒带到城市。白露酒用糯米、高粱等五谷酿成,略带甜味,故称“白露米酒”。直到上世纪三四十年代,南京城里酒店里还有零拷的白露米酒,后来逐渐消失。下面是关于白露的古诗词:《诗经?秦风?蒹葭》蒹葭苍苍,白露为霜。所谓伊人,在水一方。溯洄从之,道阻且长。溯游从之,宛在水中央。《月夜忆舍弟》唐?杜甫戍鼓断人行,边秋一雁声。露从今夜白,月是故乡明。有弟皆分散,无家问死生。寄书长不达,况乃未休兵《衰荷》唐?白居易白露凋花花不残,凉风吹叶叶初乾。无人解爱萧条境,更绕衰丛一匝看。《次韵子瞻和渊明饮酒二十首》宋?苏辙家居简余事,犹读内景经。浮尘扫欲尽,火枣行当成。清晨委群动,永夜依寒更。低帷閟重屋,微月流中庭。依松白露上,历坎幽泉鸣。功从猛士得,不取儿女情。《满庭芳?碧水惊秋》宋?秦观碧水惊秋,黄云凝暮,败叶零乱空阶。洞房人静,斜月照徘徊。又是重阳近也,几处处,砧杵声催。西窗下,风摇翠竹,疑是故人来。伤怀。增怅望,新欢易失,往事难猜。问篱边黄菊,知为谁开。谩道愁须殢酒,酒未醒、愁已先回。凭阑久,金波渐转,白露点苍苔。《禅人并化主写真求赞》宋?释正觉兀兀心传,了了忘缘。叶零白露,云散青天。玉毂兔推而洗开夜色,银笼鹤出而飞度寒烟。借功明位,借伴入廛。应无爽而理之平等,用不勤而道之自然。相逢识者,便与开拳。《减字木兰花?淮天不断》宋?吴则礼淮天不断。点缀南云秋几雁。白露沾衣。始是银屏梦觉时。别离怀抱。消得镜中青鬓老。小字无能。烦寄平安一纸书。《湖上》宋?陆游石帆山下旧苔矶,回首平生念念非。秋早明河低接地,夜深白露冷侵衣。风生古戍茄争发,月过横塘鹊独飞。却看宦途倾夺地,怳然败将脱重围。《效阮公诗》南北朝?江淹白露淹庭树,秋风吹罗衣。忠信主不合,辞意将诉谁。独坐东轩下,鸡鸣夜已晞。总驾命宾仆,遵路起旋归。天命谁能见,人踪信可疑。《秋露》唐?雍陶白露暧秋色,月明清漏中。痕沾珠箔重,点落玉盘空。竹动时惊鸟,莎寒暗滴虫。满园生永夜,渐欲与霜同。《白露》当代?左河水衰荷滚玉闪晶光,一夜西风一夜凉。雁阵声声蚊欲静,枣红点点桂流香。注:资料来自于互联网以及百科原出自2017《今日,蒹葭苍苍,白露为霜》,略有修改。